写在前面
江苏，一个让人想起"小桥流水人家"的地方。这里有苏州园林的精致，有南京古都的厚重，有无锡太湖的浩渺，有扬州瘦西湖的婉约。
10天时间，足够你走遍江苏最精华的城市——南京、苏州、无锡、扬州。每一座城市都有自己的性格，南京是民国风，苏州是古典美，无锡是太湖韵，扬州是慢生活。
这篇攻略，会带你深度体验江苏的魅力，不只是打卡景点，更是感受江南水乡的生活节奏。
江苏不只是南京苏州
很多人对江苏的印象只停留在南京和苏州，其实江苏有太多值得探索的城市：
- 南京——六朝古都：明孝陵、中山陵、总统府等民国建筑群，夫子庙、秦淮河的市井烟火，玄武湖、紫金山的自然风光
- 苏州——园林之城：拙政园、狮子林、平江路、虎丘、寒山寺、山塘街、周庄古镇、同里古镇
- 无锡——太湖明珠：鼋头渚、灵山大佛、拈花湾、寄畅园
- 扬州——慢生活之城：瘦西湖、个园、何园、大明寺、早茶文化
其他值得探索的城市：镇江（西津渡古街、金山寺）、常州（中华恐龙园）、南通（濠河）、徐州（云龙湖、汉文化）、连云港（花果山）。
南京必打卡景点
中山陵——民国第一陵
中山陵是中国近代伟大的民主革命先行者孙中山先生的陵寝，被誉为"中国近代建筑史上第一陵"。陵寝整体呈"自由钟"之形，蓝瓦白墙的建筑中西合璧，是民国建筑美学的天花板。
依山而建的中山陵，中轴线上共有石阶392级，代表着当时三亿九千二百万的同胞。从博爱坊开始，沿台阶向上，每一步都承载着历史的厚重感。登上顶端可以俯瞰南京城的美景，非常壮观！
门票：免费（需提前在公众号预约）
开放时间：8:30-17:00（周一关闭祭堂和墓室）
游览时间：2-3小时
明孝陵——明代皇家陵寝
明孝陵是明朝开国皇帝朱元璋和皇后的合葬陵墓，是中国明清皇家陵寝的鼻祖，已有600多年历史。2003年被列入世界文化遗产，是中国规模最大的帝王陵寝之一。
神道是明孝陵的精华所在，长约600米，两侧排列着12对石像生，包括石兽、石人，形态各异，栩栩如生。石像生是中国古代石刻艺术的精品，也是明孝陵最值得拍照的地方。
门票：70元（钟山风景区套票100元）
开放时间：6:30-18:00（建议6:30前进入，可免费）
游览时间：3-4小时
夫子庙秦淮河——南京的市井烟火
夫子庙供奉孔子，秦淮河是南京的母亲河。"烟笼寒水月笼沙，夜泊秦淮近酒家"——这里的夜景尤其美丽，是南京最热闹的地方。
夫子庙-秦淮风光带是南京的核心景点，融合了明清建筑、民俗文化、小吃美食。傍晚时分，两岸灯火通明，古建筑倒映在水中，非常梦幻。
门票：夫子庙30元，秦淮河游船60-100元
开放时间：夫子庙9:00-21:00，秦淮河游船至22:00
游览时间：3-4小时
总统府——民国历史博物馆
总统府曾是太平天国的天王府、清朝的两江总督署、中华民国总统府——见证了中国近代史的风云变幻。是南京最重要的历史景点之一。
门票：40元
开放时间：8:30-17:00（周一闭馆）
游览时间：2-3小时
南京博物院——中国三大博物馆之一
南京博物院是中国三大博物馆之一，与故宫博物院、台北故宫博物院齐名。馆藏文物42万余件，其中国宝级文物18件。
门票：免费（需提前1-2周预约）
开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）
游览时间：3-4小时
玄武湖——南京的城市客厅
玄武湖是江南最大的城内公园，已有1500多年历史——曾是皇家园林。湖中有五洲（环洲、樱洲、菱洲、梁洲、翠洲），各具特色，适合散步、骑行、划船。
门票：免费
开放时间：全天开放
牛首山——佛教文化圣地
牛首山因双峰对峙形似牛角而得名，是佛教圣地——2010年在此发现释迦牟尼佛顶骨舍利，震惊世界。佛顶宫气势恢宏，是牛首山的标志性建筑，被戏称为"金榴莲"。
门票：98元
开放时间：8:30-17:30
游览时间：3-4小时
苏州必打卡景点
拙政园——苏州园林之首
拙政园是苏州最大的古典园林，与北京颐和园、承德避暑山庄、苏州留园并称中国四大园林。始建于明代，已有500多年历史，代表了苏州园林艺术的巅峰。
园林以水为中心，亭台楼阁错落有致——每一处都是一幅画。分东、中、西三部分，中园是精华所在，以水为中心，亭台楼阁倒映水中。
门票：旺季80元，淡季70元
开放时间：7:30-17:30
游览时间：2-3小时
苏州博物馆——贝聿铭封山之作
苏州博物馆由建筑大师贝聿铭设计，是"现代建筑最后的大师"的封山之作。建筑完美融合了苏州传统的白墙灰瓦和现代几何元素——建筑本身就是艺术品。
门票：免费（需提前预约）
开放时间：9:00-17:00（周一闭馆）
狮子林——假山王国
狮子林以假山著称，被誉为"假山王国"。始建于元代，已有600多年历史，园内的假山群是中国古典园林中最大、最复杂的。
假山形态各异——有的像狮子，有的像迷宫，可以在里面玩捉迷藏。乾隆皇帝六下江南，每次都要来狮子林。
门票：40元
开放时间：7:30-17:30
平江路——苏州的慢生活
平江路是苏州保存最完好的历史街区，已有2500多年历史。水陆并行，河街相邻——有很多咖啡馆、茶馆、创意小店，代表了苏州的慢生活方式。
门票：免费
虎丘——吴中第一名胜
虎丘已有2500多年历史。苏东坡说："到苏州不游虎丘，乃憾事也。"虎丘塔是世界第二斜塔，被称为"东方比萨斜塔"——斜而不倒千年，堪称奇迹。
门票：旺季80元，淡季60元
寒山寺——夜半钟声到客船
寒山寺因张继的诗《枫桥夜泊》而闻名天下："姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。"始建于南朝，已有1500多年历史，是苏州最古老的寺院之一。
门票：20元
山塘街——姑苏第一名街
山塘街已有1100多年历史，是白居易任苏州刺史时修建的。东起阊门，西至虎丘，全长约3600米，被称为"姑苏第一名街"。
门票：免费
同里古镇——东方小威尼斯
同里古镇被称为"东方小威尼斯"，已有1000多年历史。家家临水，户户通舟——典型的江南水乡。退思园是世界文化遗产，是古镇的精华所在。
门票：100元
周庄古镇——中国第一水乡
周庄被誉为"中国第一水乡"，已有900多年历史。双桥、沈厅、张厅是必看景点——典型的江南水乡风貌。
门票：日票100元，夜票80元
行程安排（10天）
D1：到达南京 — 夫子庙秦淮河夜景
上午/下午：到达南京禄口机场，乘坐地铁S1号线到市区（约1小时）。入住酒店（推荐新街口或夫子庙附近）。
傍晚：前往夫子庙-秦淮河风光带。先逛老门东（比夫子庙更正宗的小吃街）。推荐：鸡鸣汤包、鸭得堡鸭血粉丝汤。
晚上：秦淮河夜游（约60-100元），体验"桨声灯影里的秦淮河"。两岸古建筑倒映水中，非常梦幻。
D2：钟山风景区（明孝陵+中山陵）
早上6:00：早起前往明孝陵（6:30前进入免费！）。从3号门进入，先游览神道——600米长的石像生大道，晨光中格外美丽，拍照没有游客。
上午：游览明孝陵主体建筑（明楼、宝顶），然后在长生鹿苑喂鹿（非常治愈）。体力好的可以爬到紫霞湖，风景很美。
下午：前往中山陵（免费，需预约）。从博爱坊开始，登上392级台阶，感受庄严肃穆的氛围。从祭堂俯瞰南京城，非常壮观。游览音乐台，喂鸽子（10元门票）。
D3：南京博物院+总统府
上午：参观南京博物院（免费，需提前1-2周预约）。重点参观民国馆（必打卡，复原民国街道，拍照绝美）、历史馆（金缕玉衣、青瓷神兽尊等镇馆之宝）、特展馆（小粉炉是顶流）。建议预留3-4小时。
下午：参观总统府（40元，周一闭馆）。建议租讲解器（20元），了解太平天国和民国历史。中轴线"天下为公"匾额是拍照点，西花园煦园是江南园林。
傍晚：步行到玄武湖（免费），看日落。远处的紫金山和南京城墙非常出片。
D4：南京→苏州（拙政园+苏州博物馆）
上午：如果时间充裕，可以去牛首山（98元），看佛顶宫（金色穹顶，被戏称为"金榴莲"）。8:30前到达，拍照没有人。时间紧的话，直接去苏州。
中午：南京南站乘坐高铁前往苏州（约1小时，二等座约115元）。
下午：到达苏州站，入住酒店（推荐平江路或观前街附近）。然后步行前往拙政园（旺季80元）——苏州最大的古典园林，以水为中心，亭台楼阁错落有致。下午4点后去，人少。
傍晚：步行前往苏州博物馆（免费，需预约），欣赏贝聿铭的封山之作。建筑本身就是艺术，光影效果非常美。
晚上：步行前往平江路，找一家茶馆喝茶听评弹，感受苏州的慢生活。
D5：苏州园林深度游
上午：步行前往狮子林（40元），这座600年的元代园林以假山著称。假山群是中国古典园林中最大、最复杂的——体验捉迷藏的乐趣。乾隆皇帝六下江南，每次都要来，亲题"真趣"于真趣亭。7:30到，避开旅行团。
中午：在平江路或观前街吃午餐。推荐松鹤楼（松鼠鳜鱼）或同得兴（苏式汤面）。
下午：前往虎丘（旺季80元），这座2500年历史的景点是吴文化的发源地。苏东坡说："到苏州不游虎丘，乃憾事也。"必看：剑池（传说吴王阖闾墓在池下）、虎丘塔（世界第二斜塔，斜而不倒千年）、千人石（天然石坪，传说曾有千人听经）。游览2-3小时。
傍晚：前往山塘街（免费），白居易任苏州刺史时修建的古街，已有1100年历史。夜游船45元，穿过七座古石桥，两岸红灯笼倒映在河水中，非常梦幻。走前半段（阊门到新民桥），这是精华所在。
D6：苏州→无锡（太湖明珠）
上午：早起前往寒山寺（20元），因张继的诗《枫桥夜泊》而闻名天下："姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。"寺院有钟楼，可以自己敲钟（10元3次）。碑廊有历代文人题刻，大雄宝殿气势恢宏。7:30到，感受晨钟暮鼓的氛围。
中午：在寒山寺附近吃午餐，然后从苏州站乘坐高铁前往无锡（约30分钟，二等座约39元）。
下午：到达无锡站，入住酒店，然后前往鼋头渚（90元），太湖最美的角落。景区很大，坐观光车到核心区域。鹿顶山可以俯瞰太湖全景，横云山庄是最佳拍照点。如果是3-4月，樱花盛开，被称为"中国第一赏樱胜地"。
傍晚：在太湖边看日落，金色的阳光洒在水面上，远处的鹿顶山若隐若现，非常壮观。
D7：无锡深度游
上午：前往灵山大佛（80元），世界上最高的青铜释迦牟尼立像，高88米。景区很大，先坐电瓶车到大佛脚下。爬88级台阶到顶端，抱佛脚祈福（排队约30分钟）。灵山梵宫被称为"东方的凡尔赛宫"——金碧辉煌，非常震撼。五印坛城是藏传佛教风格的建筑，可以转经祈福。
中午：在灵山景区附近吃午餐，或返回市区。
下午：前往拈花湾（免费），灵山脚下的禅意小镇。小镇依山傍水，有很多禅意客栈和茶馆。梵天花海是网红打卡点，五灯湖灯光秀很美（晚上有表演）。下午去，待到晚上。
傍晚：返回市区，游览惠山古镇（免费），有100多座祠堂——中国祠堂文化最集中的地方。寄畅园是江南四大名园之一，康熙乾隆六次南巡都要来。
晚上：如果时间充裕，乘坐高铁前往扬州（约1小时），入住酒店。或者在无锡过夜，第二天早上再去扬州。
D8：扬州慢生活
早上7:00：在富春茶社或冶春茶社体验扬州早茶文化。扬州早茶是一门艺术——必点：三丁包、翡翠烧卖、千层油糕、大煮干丝、蟹黄汤包。慢慢吃，感受扬州人的慢生活节奏。
上午：游览瘦西湖（100元），扬州最著名的景点，被誉为"江南第一名胜"。湖面狭长，两岸垂柳，五亭桥是瘦西湖的标志。从南门进入，沿湖走到北门，全程约3-4小时。二十四桥是必看——"二十四桥明月夜，玉人何处教吹箫"的地方。
中午：在瘦西湖北门外吃午餐。推荐狮子楼或扬州宴。必吃：扬州狮子头、大煮干丝、扬州炒饭。
下午：游览个园（45元），中国四大名园之一，以竹子和四季假山著称。春山用笋石表达春天，夏山用太湖石表达夏天，秋山用黄石表达秋色，冬山用雪白的石头表达冬天。一步一景，移步换景。然后游览何园（45元），被称为"晚清第一园"，石涛的叠石作品"片石山房"是叠石精品。
傍晚：游览大明寺（30元），鉴真和尚曾经住持的地方。登栖灵塔（25元）俯瞰扬州全景——瘦西湖、大明寺、观音山尽收眼底。
晚上：逛东关街，扬州最热闹的古街。买扬州特产：谢馥春鸭蛋粉、绿杨春茶叶、扬州三把刀（菜刀、剃刀、修脚刀）。
D9：扬州→南京
上午：漫步扬州老城区，体验慢生活。可以去皮市街，扬州最有文艺气息的街道，有很多独立书店、咖啡馆、创意小店。或者参观朱自清故居（免费），了解这位文学大师的生平。
中午：在扬州吃最后一顿淮扬菜。推荐趣园或扬州宴。必吃：扬州炒饭、蟹黄汤包、大煮干丝。
下午：乘坐高铁返回南京（约1小时，二等座约97元）。到达南京南站后，如果时间充裕，可以参观南京大屠杀纪念馆（免费，需提前预约）。这是一个沉重但必须去的地方——保持敬畏的态度。游览2-3小时。
傍晚：返回酒店休息，整理行李。可以逛逛新街口，南京最繁华的商业区。
D10：收尾+返程
上午：睡到自然醒，整理行李。如果时间充裕，可以沿着南京城墙走一走（30元），世界上现存最长的古代城墙，已有600多年历史。或者逛逛老门东，买一些南京特产带回家。
中午：在南京吃最后一顿。推荐回味鸭血粉丝汤或章云板鸭。买真空包装的盐水鸭作为伴手礼。
下午：前往南京禄口机场。乘坐地铁S1号线（约1小时）或打车（约150元）。建议提前2小时到达机场。
伴手礼推荐：盐水鸭（真空包装）、雨花石、雨花茶、南京折扇、南京云锦。
吃在江苏
南京美食
必吃：
- 盐水鸭：南京的招牌——章云板鸭、金宏兴鸭子店
- 鸭血粉丝汤：小潘记、鸭得堡、老盛庆
- 汤包：老鼓楼汤包、鸡鸣汤包、百年尹氏汤包
- 牛肉锅贴：李记清真馆、西北桥头面王
值得尝试：赤豆元宵、芋苗糖、梅花糕、鸭油酥烧饼、蜜汁藕、美龄粥
苏州美食
必吃：
- 松鼠鳜鱼：苏帮菜代表——松鹤楼、得月楼
- 响油鳝糊：苏州特色
- 苏式汤面：枫镇大面、奥灶面
- 苏州糕点：桂花芋苗、赤豆圆子
无锡美食
- 无锡排骨：酸甜口味，无锡的招牌
- 无锡小笼：皮薄汁多
- 太湖三白：白鱼、白虾、银鱼
扬州美食
- 扬州炒饭：扬州的招牌——东关街有很多家
- 扬州早茶：富春茶社、冶春茶社——体验慢生活
- 狮子头：扬州名菜
- 大煮干丝：扬州特色
住哪里最方便
- 南京：新街口（市中心，交通最方便，去哪都近）、夫子庙（老城区，步行可达很多景点，夜景美）、玄武湖（环境好，适合散步）
- 苏州：平江路（历史街区，体验江南水乡生活）、观前街（商业区，购物方便）、苏州站附近（交通方便，适合第二天出发）
- 无锡：南长街（古运河边，夜景美）、市中心（交通便利）
- 扬州：东关街（老城区，步行可达瘦西湖）、文昌阁（市中心，交通方便）
交通那些事儿
江苏的高铁网络非常发达，城际交通非常方便：
- 南京→苏州：高铁1小时
- 苏州→无锡：高铁30分钟
- 无锡→扬州：高铁1小时
- 扬州→南京：高铁1小时
推荐APP：地铁大都会（南京）、苏e行（苏州）、高德地图、百度地图、大众点评、美团。
旅游注意事项
天气与穿着
| 季节 | 温度 | 穿着建议 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 春季（3-5月） | 10-25°C | 薄外套+长袖 | 梅雨季节，带伞 |
| 夏季（6-8月） | 25-35°C | 短袖+防晒 | 闷热，防中暑 |
| 秋季（9-11月） | 15-28°C | 薄外套+长袖 | 最佳旅游季节 |
| 冬季（12-2月） | 0-10°C | 厚外套+毛衣 | 湿冷，体感比北方冷 |
预约提醒
- 南京博物院：需提前1-2周预约，每天下午6点放票
- 中山陵：需提前在公众号预约
- 苏州博物馆：需提前在官网或公众号预约
- 南京大屠杀纪念馆：需提前一周预约，每天早上7点放票
避坑指南
- 夫子庙小吃街：商业化严重，价格贵且味道一般——去三七百巷吃正宗的
- 景区纪念品：都是义乌批发的，贵且没特色
- 网红店：排队久，性价比不高
- 节假日：人山人海——能避开就避开