上海外滩夜景——万国建筑群与陆家嘴天际线
外滩夜景——东岸万国建筑群、西岸陆家嘴金融区、中间的黄浦江象征着时间的河流。

免签规则与入境流程

240小时过境免签适用于54个国家公民,需持有联程客票前往第三国(或地区),入境后可在上海市行政区域内停留最多240小时(10天)。

申请流程:

  • 提前通过"国家移民管理局"小程序申请
  • 准备材料:护照、联程客票、酒店预订单
  • 到达上海后,在入境口岸办理手续
  • 仅限上海市行政区域,不能前往其他省市

注意:如需离开上海前往苏州、杭州等地,需另行申请签证。

外滩不只是拍照点——五段滨江,五种体验

大部分攻略里的"外滩",其实只是正外滩那一段。但现在的外滩,已经是一条全长数十公里的滨江带了。

分为五段:北外滩、外滩源、正外滩、外滩BFC、南外滩(老码头)。每一段都有不同的特色,不同的最佳游览时间。

北外滩——看陆家嘴的最佳角度

最佳游览时间:傍晚到夜间

  • 上海自来水科技博物馆:建筑像一座城池,有碉楼、城墙,很有特色
  • 白玉兰广场:顶楼观景台2025年开放,门票230元
  • 彩虹桥:热门拍照打卡点,晚上才会亮灯
  • 外白渡桥:苏州河上最有历史价值的桥

小贴士:北外滩遥望陆家嘴,三件套的相对位置和正外滩完全不同,拍照效果更好。人也比正外滩少很多。

北外滩滨江 陆家嘴天际线

外滩源——穿越百年的小街

最佳游览时间:下午3点到夜间

  • 英国领事馆旧址:草坪和建筑保留得很好
  • 圆明园路西侧:一排解放前的外国人办公楼
  • 圣诞节特别推荐:每年圣诞节那周,这里人气爆发

正外滩——经典中的经典

这是所有旅游团都会到的地方,也是网上照片最多的地方。

最佳游览时间:夜间(拍照打卡);白天(了解建筑历史)

小贴士:白天在正外滩拍对面陆家嘴效果并不理想,建议晚上来。

东方明珠塔

外滩BFC——新晋网红打卡地

最佳游览时间:全天

  • 文创里(地下空间):汇聚了不少文创产品、小玩具
  • 巨型玫瑰:2023年新增的打卡地

小贴士:在这个位置拍摄陆家嘴性价比最高,上海中心占据视野中心位置。

外滩BFC金融中心

南外滩(老码头)——被遗忘的滨江

特色:没有独特建筑,也没有繁华商业区,但滨江道设计成波浪起伏状,不断上坡下坡,边上还有日式枯山水风格。

注意:老码头商业区2025年已停业。

那些不去会后悔的景点

陆家嘴三件套——登高看上海

上海中心:

  • 52层 朵云书院:50元/人,网红书店
  • 116层 登高观光:180元/人,中国第一高楼

金茂大厦:只推荐上56层君悦海鲜自助,388元/人。

上海中心大厦

豫园/城隍庙——老上海的精致

门票:豫园40元(旺季),城隍庙免费

怎么玩:

  • 城隍庙:可以去,但不要在里面吃饭,又贵又不正宗
  • 豫园:平时下午或晚上可以去,夜景很美
豫园

南京路步行街——上海最早的繁华

老字号:第一食品商店、上海哈尔滨食品厂、凯司令、红宝石、沈大成。

南京路步行街

迪士尼——大陆唯一

门票:399-699元(平日-高峰日)

问题:无论假期、周末、周中,人都不少。就算买了express还是得排队。

好消息:设施很新。

上海迪士尼城堡

黄浦江轮渡——2元游江

票价:2元/人

最佳轮渡站:陆家浜路渡口(南浦大桥边)。

博物馆篇

上海博物馆:10颗星,免费,需提前预约。分东馆和本馆。

浦东美术馆:10颗星,上海Top 1级别的美术馆。

上海邮政博物馆:9颗星,免费+免预约,建筑已有百年历史。

Citywalk——上海年轻人的日常

推荐指数:10颗星

关键词:武康路/安福路/巨鹿路/愚园路/陕西南路/长乐路/进贤路/富民路

如果你想体验"上海年轻人的惬意周末",围绕这几条路安排路线就对了。

怎么玩:

  • 从一顿brunch开始
  • 去逛逛买手店、设计师品牌店、Vintage店
  • 各类集市、各类画廊
  • 喝个咖啡、逛个小展、晒晒太阳、拍拍照片

晚餐去进贤路:

  • 本帮菜:兰心/茂隆
  • 融合菜:La Maison
  • 牛排:罗福索/托瑞斯

喝酒去巨鹿路/富民路/长乐路:

  • Speak Low:网红酒吧,隐藏在一个商店的书柜后面
  • Lieben:巨鹿758里的王炸酒吧
  • JZ Club:爵士酒吧,每天都有不一样的演出
武康路 法租界

吃在上海:本地人去哪吃

本帮菜篇

大壶春(生煎):30元/人。小小的也很可爱。

云和面馆(蟹粉拌面):260元/人。最好吃的蟹粉面馆之一。

瑞福园联谊餐室:160元/人。推荐:白灼鳝丝、田螺塞肉、红烧肉。

福1088:655元/人。黑珍珠一钻,上海老牌顶奢本帮菜。

阿娘面馆:45元/人。米其林必比登推荐,午餐排队王。

小笼包 生煎包

粤菜篇

香江姳苑:65元/人。推荐:牛腩拌牛筋、肠粉、滑蛋牛肉饭。

合顺发茶冰室:80元/人。推荐:桂花玫瑰豉油鸡、菠萝包。

川菜篇

竹屋川菜:130元/人。推荐:小炒鸡杂、香锅牛蛙。

重庆叙山河居民楼火锅:200元/人。上海最好吃的火锅。

日料篇

万火酒场:230元/人。推荐:鹅肝、鲷鱼刺身。

寿司青(Omakase):880元/人。此价位Omakase的Top。

百笑家:90元/人。上海范围内日式炸猪排的TOP。

韩餐篇

Gin Pork:225元/人。韩式烤肉,排队王。

Pado:361元/人。韩餐创意菜,口味吊打大多数韩餐排队王。

西餐篇

Nolita:400元/人。推荐:M3菲力+鹅肝、海鲜烩饭。

Primotable高桌牛排馆:600元/人。推荐:战斧、惠灵顿。

避坑指南

  • 城隍庙里吃饭:又贵又不正宗
  • 田子坊:没落了,很冷清,别去
  • 1933老厂房:前身是屠宰场的创意园区,没亮点

住哪里最方便?

只推荐住酒店,不推荐住民宿。

预算100元以下(青年旅舍)

  • 多园青年旅舍:靠近市中心,安全,连锁
  • 一间森林青年旅舍:靠近市中心,安全,连锁

预算100-200元

如家酒店neo:非常有名的经济型连锁酒店。

预算200-300元

桔子酒店:精品连锁酒店,舒适度好一些。

预算300-600元

  • 康铂酒店:靠近外滩,环境比较高档
  • 全季/亚朵:套房性价比不错

预算600-700元

  • 桔子水晶:连锁酒店,不容易踩雷
  • 静安逸扉酒店:地段上乘,设施较新

预算800元以上

  • 静安璞砚:800+元
  • 金茂君悦/浦东丽晶/波特曼丽思卡尔顿:1000+元
  • 华尔道夫/外滩W/镛舍:2000+元
  • 宝格丽/建业里嘉佩乐:5000+元

交通指南

机场到市区

浦东机场:

  • 地铁2号线:直达浦东机场站
  • 磁悬浮:现场购票50元,约8分钟到达
  • 市域铁:15分钟一班,票价26元,45分钟直达

虹桥机场:

  • 地铁2号线/10号线:直达虹桥机场

市内交通

地铁:

  • 上海地铁非常发达,共有20条线路
  • 支付:直接使用支付宝乘车码
  • 优惠:电子交通卡,当月满70元后打9折
  • 收费:起步价3元(约4站),每10公里增加1元
  • 末班车:大部分线路在晚上10:30左右

出租车:

  • 起步价14元(电车16元),起步3公里
  • 3公里以上,每公里收费2.7元

共享单车:

  • 上海单车骑行环境比较优越
  • 注意:部分道路不支持骑行(如淮海路、衡山路),被抓了要罚款

10日行程建议

Day 1: 抵达 + 南京路 + 正外滩

下午抵达,入住酒店。傍晚:南京路步行街 → 外滩源 → 正外滩看夜景。晚上:外滩源星巴克。

Day 2: 北外滩 + 四行仓库

上午:北外滩(上海自来水博物馆 → 白玉兰广场观景台 → 彩虹桥)。下午:外白渡桥 → 四行仓库。晚上:北外滩悦榕庄附近滨江看夜景。

Day 3: 豫园 + 新天地 + 静安寺

上午:豫园 → 城隍庙 → 九曲桥拍照。下午:南京路步行街 → 新天地 → 一大会址。晚上:静安寺夜景。

Day 4: 陆家嘴 + 海洋水族馆

上午:上海中心116层登高 → 朵云书院。下午:海洋水族馆 → 滨江大道。晚上:金茂大厦56层君悦海鲜自助。

Day 5: Citywalk + 法租界

上午:武康路 → 安福路 → 愚园路。下午:巨鹿路 → 富民路 → 长乐路 → 进贤路晚餐。晚上:巨鹿路酒吧。

Day 6: 迪士尼一日

全天:上海迪士尼乐园。晚上:看完烟花再走。

Day 7: 博物馆日

上午:上海博物馆东馆 → 上海博物馆本馆。下午:浦东美术馆 → 上海邮政博物馆。晚上:陆家嘴晚餐。

Day 8: 商圈 + 文化探索

上午:上海建筑模型博物馆 → 静安寺商圈。下午:淮海路新天地商圈。晚上:南京西路晚餐。

Day 9: 外滩BFC + 南外滩 + 滨江公园

上午:外滩BFC → 黄浦江轮渡。下午:南外滩滨江道 → 滨江公园。晚上:正外滩看夜景。

Day 10: 收尾 + 离境

上午:上海笔墨博物馆或睡懒觉。中午:最后一顿上海菜。下午:前往机场,离境。

实用贴士与避坑

天气与穿衣

季节 气温 穿衣建议 注意事项
春季(3-5月) 10-25°C 薄外套+长袖 梅雨季多雨,带伞
夏季(6-8月) 25-35°C 短袖+短裤,防晒衣 高温高湿,注意防暑
秋季(9-11月) 15-28°C 薄外套+长袖 最佳旅游季节
冬季(12-2月) 0-10°C 厚外套+毛衣+围巾 湿冷,比北方更难受

实用APP推荐

交通:Metro大都会、高德地图、滴滴出行

餐饮:大众点评、美团

景点:上海迪士尼度假区、携程/飞猪

伴手礼推荐

食品类:国际饭店蝴蝶酥、光明邨鲜肉月饼、王家沙马兰头青团

纪念品类:武康路主题邮局、迪士尼旗舰店、上海博物馆出口处

避开人多的时间

最佳时间:工作日早上、夜间、淡季(11月、3月)

要避开的时间:周末和节假日、暑假(7-8月)、黄金周

穷游能不能来上海?

当然能!上海治安很好,地铁+共享单车可以去到任何你想去的地方。

参考来源

参考来源

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